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帰りにジムを見学してきました

帰りにジムを見学してきました_b0054028_22211356.gif暑いというか、今日はいい風が吹いて少し朝夕は過ごしやすかったですね♪

仕事の終了間際にややこしい仕事があり、イライラしながら、帰宅・・・しようとしていたんですが・・帰り寄り道をして、スポーツジムの見学をしてきました。

この間受けた健康診断・・特に異常は無かったんですが「体重減量や生活習慣を見直してください」とのある意味きつ~いお言葉(書類だったんですが)家族にも「太った!」と言われ・・

よく考えると、3月にフラメンコをやめてから何もせずゴロゴロ生活を送っていました。
体重増加の一途をたどるのも当たり前・・と言うわけで、スポーツジムに通うことにしました。
(派遣会社の福利厚生が使えるので、安くなりますし♪)

今までろくに「ダイエット」をしたことが無い私・・

妹が色々とやっているのを見て「効果ないやん」と思っていたので、いまひとつ真剣みが足りなかったんですが・・これを機会に「ダイエット」と言うよりは「運動不足解消」を目指してがんばります!

とりあえず来週体験をして、その後開始する予定です
(月初めと16日と開始日が決まっているため)

そのご報告はまた・・・♪


帰りにジムを見学してきました_b0054028_2229876.gif

by megohime03 | 2005-08-04 22:31 | 徒然話


日常の徒然話や好きな事のよもやま話♪最近は嵐ネタが多くなっていますが、今後ともよろしくお願いいたします♪ Blogの内容と関係ないTBに関しては容赦なく削除いたします。ご了承くださいね


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